パワートレーニング2か月半経過のFTP推移と目標
こんにちは、yakiそばパンでござる。 自転車から離れた半年間の長い休眠から復活してから2ヵ月半が経過しました。 復活してからはTa...
ロードバイク、筋トレなどの趣味ブログです。愛車はPINARELLOとLook
こんにちは、yakiそばパンでござる。 自転車から離れた半年間の長い休眠から復活してから2ヵ月半が経過しました。 復活してからはTa...
※ままさん ...
こんにちわ!前回の雑兵ミートアップで燃えカスになったyakiそばパンでございます。 あれに懲りずに何度かミートアップにも参加させてもら...
前回、タックスネオを導入してZWIFTで少しだけテストライドしてみたところまでお話しました。 今回は「スマートトレーナー×ZWIFT」の醍...
お久しぶりです、yakiそばパンでございます。 ちょっと引っ越しやなんやかんやで自転車に乗れない日々が続いておりそれに比例してブログが完全...
どうもyakiそばパンでございます。 さくらも咲いて気持ちのいい気候になってきましたね(*´ω`*) そんな中私はというと、...
ロードバイクを購入して走っているともっと速く走りたい、もっと遠くまで走りたい、というのは誰もが一度は思う事ではないでしょうか。 そこで人は...
先日、立ちごけでディレイラ―ハンガーが曲がった記事を書きましたが実はその前の金曜日の仕事終わり、夜の尾根幹でグループトレーニングが開催されて...
みなさんこんにちわ!3連休は天気悪い予報でしたが、一転とても天気に恵まれた連休になりましたね♪ 私はというと、日曜日と月曜日は地元の新潟へ...
先日、久しぶりに外のトレーニングルートを走ってみようと思い、以前走っていたルートを思い切り走って見ました。 このルートを走るのは約3ヶ月ぶ...