3ヶ月で7kg減、自転車と筋トレでダイエットした話
こんにちわ、yakiそばパンです。 実はここ3ヶ月自転車に乗りながらダイエットをしていました。 というのも冬の期間は自転車に中々乗れず、...
ロードバイク、筋トレなどの趣味ブログです。愛車はPINARELLOとLook
こんにちわ、yakiそばパンです。 実はここ3ヶ月自転車に乗りながらダイエットをしていました。 というのも冬の期間は自転車に中々乗れず、...
約一年前、ロードバイクなど持ってない私はT氏のクロスバイクを借り、パンクキットも持たずに浅草から荒川サイクリングロードを走り約80km先、埼...
みなさんこんにちわ! いよいよ梅雨も本番で、そろそろ夏の旅行計画等が現実的になってきたのではないでしょうか? 夏と言えば海!山!川!水着...
今回はつくばりんりんロードで御一緒した関脇さんプロデュースの武蔵五日市駅発、右か左か運命の分かれ道ライド(茶川探検隊(仮)合同企画)へお邪魔...
いよいよ梅雨本番といったところですが、先週の土日は運よく晴れていたので宮ケ瀬湖に行ってきました。 家からそう遠くないという事もあって私はよ...
こんにちわ!yakiそばパンです! 実はこの前UPした「秋ヶ瀬公園までポタリングだと思ってたら彩湖周回で脚終了」の翌週にT氏とその奥さん、...
日曜日にまたもや「茶川探検隊(仮)」のグループライドに参加してきました(^_^) 今回の参加者はコチラ ・茶川さん ・suzuki...
荒川サイクリングロード言えば、私にとっては1年前、T氏と初めて自転車でロングライドをした場所でもあります。 当時はサイクルジャージも自分の...
みなさんこんにちは。 先日のチェーン落ちによる悲劇の経験からチェーンキャッチャーを付けました。 写真ではちょっとわかりにくいですがフロン...
今回、相方が平地を走りたいというので我が家から近場のサイクリングロードである境川サイクリングロードへ初めて行ってきました。 前々から一度行...