yakiそばパン, BIKE-LIFE-JAPAN 投稿者

固定ローラーを継続させる方法

みなさんこんにちは、辛うじてトレーニングを続けているyakiそばパンでございますm(__)m が！！！一つ大きな問題が。。。みなさ...

自転車で走りに行けない日が続き、なんだか衰えている自分を自覚するのが怖くなりさらに乗らなくなるという無限ループ！さらにＡＡＣＲ(安曇...

よくダイエット商品なんかの広告で「一ヶ月○○kg痩せました～！」なんてキャッチを目にしますよね。しかし漠然にダイエットしても自分が１ヶ月...

みなさんお久しぶりです。ここ最近、出張やら実家の新潟に帰省してたりとまっっっったく自転車に乗れておりません・・・。それ故、面倒くさく...

年末から、土日は予定がギッシリ＆雪が降ったりして屋内のローラーオンリーで外に出れない日が続いております。。。今週末も友人とスノーボードに...

ロードバイクを購入してからもうすぐ半年、色々装備も充実しつつあります。最初の頃はパンク修理キットでさえ、まあいらないでしょ♪とロングライ...

みなさん、あけましておめでとうございます！年末年始は帰省したり出かけたりとＰＣをいじる機会がまったくなくブログも更新していませんでした。...

以前、軽く説明をしましたが今回はＦＴＰ値の体重比を出して自分の戦闘力を計りたいと思います。念のためもう一度おさらいすると、ＦＴＰとは1時...

みなさん、メリークリスマス！冬になると毎年、暖炉のある家に憧れるyakiそばパンです。いや～、今日はクリスマスイブですね☆ みなさんは...

前回、無謀にもヤビツでタイムトライアルをした結果、酷いタイム（※上記画像参照）を爆誕させ落ち込むyakiそばパンだったが、彼の心の中には自分...