あなたの戦闘力は?パワーメーター無しでFTP計測してパワートレーニング
以前、軽く説明をしましたが今回はFTP値の体重比を出して自分の戦闘力を計りたいと思います。 念のためもう一度おさらいすると、FTPとは1時...
ロードバイク、筋トレなどの趣味ブログです。愛車はPINARELLOとLook
以前、軽く説明をしましたが今回はFTP値の体重比を出して自分の戦闘力を計りたいと思います。 念のためもう一度おさらいすると、FTPとは1時...
みなさん、メリークリスマス!冬になると毎年、暖炉のある家に憧れるyakiそばパンです。 いや~、今日はクリスマスイブですね☆ みなさんは...
前回、無謀にもヤビツでタイムトライアルをした結果、酷いタイム(※上記画像参照)を爆誕させ落ち込むyakiそばパンだったが、彼の心の中には自分...
はい。行ってきました。人生初の自転車でヤビツ峠。 折角なのでタイムも計ります。タイムトライアルも初体験でワクワクします(^o^)丿 ルー...
前回、ロードバイクの冬装備に何がいいか色々と悩んで、耳あて以外をある程度ポチっておきました。(グローブはワイズロードで試着して購入) そし...