【まとめ】ロードバイク初心者が最初にこれだけは揃えるべき物一覧

【まとめ】ロードバイク初心者が最初にこれだけは揃えるべき物一覧

ロードバイクを購入してからもうすぐ半年、色々装備も充実しつつあります。 最初の頃はパンク修理キットでさえ、まあいらないでしょ♪とロングライ...

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2016年!今年の目標と自転車で行きたい場所のまとめ。

2016年!今年の目標と自転車で行きたい場所のまとめ。

みなさん、あけましておめでとうございます! 年末年始は帰省したり出かけたりとPCをいじる機会がまったくなくブログも更新していませんでした。...

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あなたの戦闘力は?パワーメーター無しでFTP計測してパワートレーニング

あなたの戦闘力は?パワーメーター無しでFTP計測してパワートレーニング

以前、軽く説明をしましたが今回はFTP値の体重比を出して自分の戦闘力を計りたいと思います。 念のためもう一度おさらいすると、FTPとは1時...

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固定ローラーとGarmin520jを購入しました!

固定ローラーとGarmin520jを購入しました!

みなさん、メリークリスマス!冬になると毎年、暖炉のある家に憧れるyakiそばパンです。 いや~、今日はクリスマスイブですね☆ みなさんは...

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神奈川の林道、浅間山林道へ行ってきたら素敵だった話

神奈川の林道、浅間山林道へ行ってきたら素敵だった話

みなさんこんにちわ! ちょっと色々と忙しく時間が取れずに更新が遅れてしまいました(^_^;) 前回、固定ローラー等の購入を匂わせていまし...

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パワートレーニングで強く!速くなる!(パワーメーター無いけど・・・)

パワートレーニングで強く!速くなる!(パワーメーター無いけど・・・)

前回、無謀にもヤビツでタイムトライアルをした結果、酷いタイム(※上記画像参照)を爆誕させ落ち込むyakiそばパンだったが、彼の心の中には自分...

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ヤビツ峠にロードバイク初心者が初挑戦【トレーニング無し】

ヤビツ峠にロードバイク初心者が初挑戦【トレーニング無し】

はい。行ってきました。人生初の自転車でヤビツ峠。 折角なのでタイムも計ります。タイムトライアルも初体験でワクワクします(^o^)丿 ルー...

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ロードバイクの冬装備のインプレ/早速使ってみました。

ロードバイクの冬装備のインプレ/早速使ってみました。

前回、ロードバイクの冬装備に何がいいか色々と悩んで、耳あて以外をある程度ポチっておきました。(グローブはワイズロードで試着して購入) そし...

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ロードバイクの冬装備は何が必要か・・・。『物欲がヤバい』

ロードバイクの冬装備は何が必要か・・・。『物欲がヤバい』

こんにちわyakiそばパンです。 最近、夜か早朝に尾根幹を20km程走っているのですが一気に寒くなってきましたね・・・。 今朝なんて刺す...

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SPDペダルにしたら右股関節が痛い・・・

SPDペダルにしたら右股関節が痛い・・・

痛みが出た状況と詳細 少し前にビンディングペダルとシューズを購入した私ですが、80km位のライドをした翌日から右足の股関節の辺りに痛みを感...

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